Prime lezioni dell'anno

Siamo tornati dalle vacanze natalizie, e le prime lezioni servivano per togliere un pò di ruggine di dosso, ben venga allora un bel ripassone generale.
Da quest'anno mi sono ripromesso di affrontare in manera più seria il ruolo di Uke, che non è semplicemente "colui che perde". Per questo bisogna che nell'attacco, sia esso una presa o un colpo, ci sia la giusta intenzione, il giusto KI. Solo in questo modo uke riesce a creare una reazione in nage, dalla quale scaturisce la tecnica, se l'attacco è debole nell'intenzione nage si trova a fare la tecnica da solo, come se praticasse con una marionetta.
In Aikido la relazione tra uke e nage è essenziale, perciò bisogna riscoprire il ruolo attivo di uke, come colui che crea le condizioni della tecnica, e di colui che fa capire a nage qual'è la giusta via per portare a termine la tecnica stessa.